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| (1) 国土地理院の地図を利用した、YAMAP（地形図）をコピーし地図の一部に書込みをしたものです。クリックで拡大 |
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（2） 10時10分頃、由布院駅前を出発です。街中はたくさんの観光客で賑わっています。標高454ｍ（標高はYAMAP値） |
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| （3） 川沿いに町道（？）を進みます。 |
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(4) 既に田植えの終わっている田圃があります。クリックで拡大 |
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| (5) 11時頃、R210に合流し、国号の歩道を歩きます。距離約4.0Km（距離はYAMAP値） |
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(6) 国道は頻繁に車が来ます。 |
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| （7） １２時16分頃湯平温泉（K537）への分離です。距離約10.4Km |
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(8) 12時35分頃、庄内町に入ります。町名標識の温度標示は27℃、となってます。そよ風がありそんなに暑く感じません。距離約12.1Km |
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| (9) 途中昼食（パン・カロリーメイト・バナナ）を取り、13時45分頃下武宮信号を左折し旧国道に入ります。距離約14.9Km |
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（10） 旧道はさすが車の量は少ないです。 |
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| （11） 14時01分頃、庄内駅前を通過です。距離約16Km |
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(12) 15時10分頃、R210に合流し、15時48分頃、狭間町に入ります。距離約24.9Km |
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| (13) 16時03分頃、国道から外れ、篠原橋を渡り、直ぐの温泉で汗を流しました。再びR210に戻り、終点を目指します。 |
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(14) 17時13分頃、K207への分岐点です。鍛錬終了です。距離約29.5Km。標高47ｍ。 |
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